هل يمكن أن يساعد الجزر في علاج الحموضة المعوية وكيف؟

تحدث الحموضة المعوية نتيجة رمي محتويات المعدة مرة أخرى إلى المريء ، مما يسبب إحساسًا بالحرقان في منطقة الصدر. إذا لم يحدث الانزعاج أكثر من مرتين في الأسبوع واختفى من تلقاء نفسه بعد تصحيح النظام الغذائي ، فإن هذا يعتبر متغيرًا طبيعيًا. تتطلب حرقة المعدة الشديدة والمستمرة تشخيصًا عاجلاً للمرض الذي تسبب في هذه الأعراض.

جنبًا إلى جنب مع العلاج المحافظ ، تُمارس على نطاق واسع طرق بديلة تخفف من حدة الحالة وتمنع حدوثها. في المنزل ، الجزر مفيد للحموضة المعوية.

أسباب الحموضة المعوية

تظهر الحموضة المعوية كإحساس حارق قوي خلف القص... في الأشخاص الأصحاء ، يحدث ذلك مع تعاطي الكحول أو على خلفية عدم دقة الطعام: الإفراط في تناول الطعام ، والأكل الدهني ، والأطعمة المقلية ، والحارة ، والمدخنة ، والقهوة ، والشاي القوي.

قلق بشأن الحموضة المعوية بسبب اتباع نظام غذائي غير لائق والطعام الجاف - كل هذا يخالف الإيقاع الفسيولوجي لإفراز المعدة. تتطور الأحاسيس غير السارة في الصدر بعد مجهود بدني مكثف ، وارتداء مستمر لأحزمة الضغط ، والكورسيهات.

في أغلب الأحيان ، تحدث الحموضة المعوية بسبب أمراض الجهاز الهضمي ، بما في ذلك:

• تقرحات في المعدة والاثني عشر.
• الارتجاع المعدي؛
• التهاب المريء.
• تآكل المريء.
• التهاب المعدة مع انخفاض الحموضة.
• سرطان المعدة
• هيليكوباكتيريوسيس (عدوى الغشاء المخاطي في المعدة بالهيليكوباكتيريا) ؛
• متلازمة باريت (حالة مرضية في المريء ، حيث يكون الغشاء المخاطي مبطنًا بظهارة أسطوانية بدلاً من ظهارة طبقية مسطحة) ؛
• متلازمة القولون المتهيج؛
• داء كرون (التهاب أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي) ؛
• تشنج المريء
• دوالي المريء.
• فتق في فتحة المريء من الحجاب الحاجز.

لظهور إحساس مزعج خلف الصدر ، فإن أمراض وحالات الجهاز الهضمي الأخرى لها أيضًا: إمساك مزمن ، إلتهاب البنكرياس ، مرض حصوة المرارة ، إقفار معوي. الحموضة المعوية هي مظهر من مظاهر الأمراض المعدية والعصبية والقلبية الوعائية.

غالبًا ما تشكو النساء الحوامل من حرقان. الحقيقة هي أنه عند حمل طفل في جسد المرأة ، تحدث تغيرات من جانب الأعضاء والأنظمة التي يمكن أن تؤثر على عدوانية عصير المعدة وتطورها. في هذه الحالة ، حرقة في النساء الحوامل هو أيضا نتيجة لأمراض مختلفة.

هل يمكن أن يسبب الجزر حرقة المعدة؟

أكل الجزر ضمن المعدل الطبيعي لن يضر بالصحة... تتجلى الآثار غير المرغوب فيها من الجهاز الهضمي مع الاستهلاك المطول والوفير للخضروات.

ردود الفعل الجانبية الرئيسية في هذه الحالة:

• استفراغ و غثيان؛
• حرقة في المعدة؛
• آلام في المعدة
• الشعور بالضيق العام
• صداع الراس.

كيف يؤثر الجزر على مظاهر الحموضة المعوية

يحتوي الجزر على تركيبة كيميائية غنية. زراعة الخضار بدون استخدام المبيدات يحتوي على مفيد الفيتامينات للجهاز الهضمي والجسم ككل:

• بيتا كاروتين (مقدمة لفيتامين أ) هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تبطئ عمليات الشيخوخة ، وتطبيع الأيض ، وتزيد من حماية الغشاء المخاطي ، وتسرع الشفاء في حالة الآفات الغذائية التقرحية ؛
• المجموعة ب - تطبيع وظائف الجهاز الهضمي ، والحفاظ على البكتيريا المعوية الصحية ، وتنشيط إفراز المعدة وإفراز الصفراء ؛
• ج - يعزز التجدد ، ويحسن مستوى مقاومة الجسم ، وينظم عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ، والأحماض الأمينية ، ويقلل من الكوليسترول السيئ ؛
• ه - يمنع تلف الخلايا ، ويوفر أكسجة الأنسجة ، ويشارك في عمليات التمثيل الغذائي ، ويعزز امتصاص فيتامين أ ؛
• H - تطبيع البكتيريا الدقيقة ، ويضمن الأداء السليم للأمعاء والمعدة ، ويزيل الكولسترول الزائد ، ويشارك في العديد من عمليات التمثيل الغذائي ؛
• PP - يحسن دوران الأوعية الدقيقة ونشاط الدم ، ويدعم عمليات التخليق الحيوي ، وهو مهم للأداء السليم للجهاز الهضمي.

يعمل الجزر لعلاج حرقة المعدة كعلاج للأعراض: يقلل من الإحساس بالحرقان خلف عظام القص ، ويثبط عملية الالتهاب ، ويقلل من شدة الإحساس بالألم في المعدة.

الخضروات الجذرية لها تأثير مغلف على الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي: يحيد تأثير حمض الهيدروكلوريك ، ويحمي جدران المعدة من التأثيرات العدوانية للعوامل الضارة. يزيد الجزر من إفراز الصفراء ، وله تأثير ملين طفيف ، وهو أمر مهم للأشخاص الذين يعانون من حرقان على خلفية الإمساك المزمن.

هل يمكنني استخدامه للحموضة المعوية؟

يتم طرح هذا السؤال في المقام الأول على الطبيب المعالج. خضروات جذر البرتقال لها خصائص مغلفة ومضادة للالتهاباتلذلك ، له تأثير مفيد على مسار الحموضة المعوية ، ويحسن الحالة العامة للمريض. في الوقت نفسه ، هناك بعض موانع تناول الخضار ، والتي من المهم تحديدها واستبعادها مسبقًا.

هل الجزر يساعد في علاج حرقة المعدة؟

تعتمد فعالية هذا العلاج على أسباب حرقة المعدة وشدتها ووجود الأمراض المصاحبة، رد فعل الجسم على أكل الجزر. في حالة حدوث عدم ارتياح مع أمراض الجهاز الهضمي والأمراض العصبية والمعدية ، يتم وصف الخضار بالاشتراك مع العلاج الرئيسي.

لهضم الجزر ، يبذل الجسم الكثير من الطاقة وعصير الجهاز الهضمي... في غضون 20-30 دقيقة بعد استخدامه ، ينخفض ​​التوازن الحمضي إلى القيم الطبيعية ، وتضعف مظاهر حرقة المعدة أو تختفي تمامًا.

تحتوي الخضروات الجذرية الطازجة على الكثير من الألياف التي تطهر الأمعاء نوعيًا من السموم والسموم المتراكمة ، مما يؤدي إلى الوقاية الفعالة من حرقة المعدة والمضاعفات المرتبطة بها.

انتباه! لا تحتوي الخضار على مركبات كيميائية عدوانية ، وتأثير استخدامها تراكمي. لا يقلل الجزر من شدة الإحساس بالحرقان فحسب ، بل يبطئ أيضًا من تطور المرض الأساسي ، ويمنع المضاعفات ، ويسرع بداية الهدوء المستقر.

أثناء الحمل

عادة ما يرتبط ظهور الإحساس بالحرقان خلف عظمة الصدر بالتغيرات الهرمونية.

بالفعل من الثلث الأول من الحمل ، يزداد إنتاج المرأة من البروجسترون. يقلل هذا الهرمون من نبرة الرحم ، ويضمن حمل الجنين ، ولكن في نفس الوقت يريح العضلات الملساء للمعدة والمريء. نتيجة لذلك ، لا تستطيع الأعضاء الضعيفة الاحتفاظ بالحمض داخل المعدة ، ويتم طرح العصير في المريء ، وتعاني المرأة الحامل من إحساس دائم بالحرقان.

كيف يساعد الجزر في التخلص من حرقة المعدة في هذه الحالة؟ تغلف الخضروات الجذرية جدران المعدة ، وتحمي من تأثيرات حمض الهيدروكلوريك ، وتعزز إفراز الصفراء ، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي.

يوقف الجزر العملية الالتهابية ، ويزيد من حماية الأغشية المخاطية ، ويسرع عملية الشفاء ، وهو أمر مهم بشكل خاص إذا كان المريض يعاني من أمراض التآكل والتقرح في الجهاز الهضمي.

الخضار بمثابة بديل جيد للأدوية: يعمل بشكل معتدل ، ولكن بشكل فعال ، عمليا ليس له موانع ولا يسبب ردود فعل سلبية.

اقرأ أيضا:

كيف تأخذ عصير البطاطس للحرقة

هل يمكن أن يكون هناك حرقة من الحنطة السوداء ولماذا

في أي شكل لاستخدام

تعتمد الخصائص العلاجية للجزر على طريقة المعالجة الحرارية والتحضير:

1. عصير... يغذي الخلايا والأنسجة بالأنزيمات والفيتامينات والعناصر الدقيقة والكبيرة ، مع تقديمها في الشكل الأكثر سهولة للاستيعاب. عادة ما يستخدم العلاج كفيتامين ومنشط ومنشط. المعدل اليومي للبالغين هو 200-300 مل في اليوم. يوصي خبراء التغذية بتناول عصير الجزر للحرقة على معدة فارغة مع إضافة بضع قطرات من الزيتون أو أي زيت نباتي آخر.
2. الجزر الخام... يحتفظ بجميع الخصائص المفيدة ، ولكن نظرًا لوجود الزيوت الأساسية في التركيبة ، فإنه يهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، والذي يتجلى في الأحاسيس المؤلمة. من الأفضل تناول خضروات مبشورة بالقشدة الحامضة أو الزبادي ، حيث يتم امتصاص فيتامين أ بشكل أفضل مع الدهون. المعيار اليومي هو 100-200 جم.
3. مغلي أو جزر مطهي. يتم امتصاصه بسهولة وسرعة ، ويحتوي على نسبة أقل من السعرات الحرارية. يزيد من محتوى الفينولات ومضادات الأكسدة التي تقاوم العديد من الأمراض. يرتفع مؤشر نسبة السكر في الدم إلى 85 وحدة: عندما يتم تناول الخضار المعالجة حرارياً ، يرتفع مستوى الجلوكوز والأنسولين في الدم بشكل حاد.

وصفات

اختيار الأطعمة الصحيحة مهم للتخلص من الحموضة المعوية.... لا يتم الجمع بين الجزر والأطعمة المقلية واللحوم الدهنية والأسماك والمخللات والخضروات المخللة والطماطم والتوابل والبصل والثوم ومنتجات الألبان ذات السعرات الحرارية العالية ومنتجات الألبان الزبادي.

مهم!إذا أمكن ، قلل من كمية الملح والسكر في النظام الغذائي.

المنتجات التي تزيد من الغازات تخضع للحظر: ملفوف أبيض ، فاصوليا ، فجل ، تفاح نيء.

الوصفة رقم 1:

1. يتم تقشير جزرة متوسطة الحجم أو تقطيعها في الخلاط أو فركها.
2. يتم نقل العصيدة إلى قماش قطني مطوي في عدة طبقات ، ويتم عصر العصير.
3. 2 ملعقة كبيرة يضاف إليها. ل. كريم قليل الدسم ، امزج كل شيء. يتم تحضير جزء طازج في كل مرة.
4. يشربون العلاج حتى يتوقف الإحساس بالحرقان تمامًا.

الوصفة رقم 2:

1. قشر الجزر ، افرك جيدا.
2. أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. قشدة حامضة قليلة الدسم و 100 غرام من الجبن قليل الدسم ، مزيج.
3. يستهلك يوميا حتى يتم التخلص من الأعراض غير السارة.

الوصفة رقم 3:

1. اسلقي الجزر في قشره. قشرها بينما تبرد ، اهرسها في الخلاط أو اعجنها بالشوكة.
2. تضاف تفاحة مخبوزة و 1 ملعقة صغيرة إلى الكتلة. عسل.
3. يستهلك يوميا حتى تتوقف حرقة المعدة تماما.

موانع

قبل استخدام الجزر للحموضة المعوية ، من المستحسن تحديد واستبعاد موانع الاستعمال:

• الحساسية;
• أمراض الجهاز الهضمي في المرحلة الحادة.
• داء السكري من النوع 2 و 3.
• الفشل الكلوي والكبدي.
• تحص بولي شديد.

مع الاستخدام المطول والوافر للخضروات أو عصيرها ، يتراكم الكاروتين في الجسم، مما يؤدي إلى تلون الجلد. في هذه الحالة ، يتم استبعاد الجزر من النظام الغذائي ، ويطلبون المساعدة الطبية.

خاتمة

يعتبر الجزر علاجًا فعالًا إذا التزمت بجميع قواعد تحضيره وتلقيه. بسبب تركيبته الكيميائية الغنية ، فإن نبات الجذر له تأثير إيجابي على الأعراض: فهو يقلل من الألم ، ويغلف الغشاء المخاطي ، ويزيل الالتهاب ، ويسرع التجدد.

لتحقيق النتيجة المرجوة وعدم الإضرار بالصحة ، تم الاتفاق مسبقًا على جميع الإجراءات مع أخصائي. الحموضة المعوية هي حالة متعددة العوامل ، ويتطلب علاج المرض الأساسي اتباع نهج متكامل.