الكرنب

الملفوف من الخضروات الموسمية الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن. على سبيل المثال ، من حيث محتوى فيتامين سي ، فإنه ليس بأي حال من الأحوال أدنى من ثمار الحمضيات. حتى لا تفقد الخضار خصائصها المفيدة ومذاقها ، من المهم بشكل صحيح ...

الملفوف الأحمر رائع في السلطات الطازجة. كما يستخدم عصيره في صناعة الأصباغ الطبيعية. هذه الخضار مناسبة أيضًا لتحضيرات الشتاء. سوف تجد أنجح الوصفات في هذا المقال. خيار ...

مخلل الملفوف هو أحد الأطباق التقليدية للمطبخ الروسي. كما أنها تحظى بشعبية لدى الشعوب الأخرى. تتضمن الوصفة الكلاسيكية طهي طبق يعتمد على الملفوف الأبيض ، لكن يستخدم البعض الآخر أيضًا للتخليل ...

بعد الولادة ، يجب على المرأة أن تعتني ليس بنفسها فحسب ، بل بالطفل أيضًا. ترتبط العديد من الأسئلة للأم المرضعة بصياغة نظام غذائي يجب أن يتضمن أطعمة صحية وعالية الجودة. الكرنب - ...

تعتبر أقنعة الوجه الطازجة منافسًا جادًا لتسويق المنتجات ، لأنه ليس لدى الجميع فرصة لشراء منتجات باهظة الثمن. تسعى المرأة لأن تكون جميلة ومهتمة جيدًا ، والمكونات الطبيعية رائعة في هذا ...

الملفوف الأحمر هو نبات لذيذ وصحي غني بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. إنه جيد بشكل خاص في شكل مخلل - يمكن أن يصبح طبقًا جانبيًا ممتازًا للحوم وطبقًا مستقلًا. ومع ذلك ، للحفاظ عليها ...

القرنبيط منتج لذيذ وصحي. يحتوي على 2-3 مرات أكثر من البروتين والحديد وفيتامين C من الملفوف الأبيض. كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن أخرى ومفيدة ...

الملفوف الياباني ، أو ميزونا ، هو نوع من اللفت. في المظهر ، يشبه الجرجير ، لكنه أكثر حساسية في الذوق ، بدون مرارة. الثقافة مزخرفة للغاية - فهي تخلق الأزهار ...

لا يتم تعليب القرنبيط كثيرًا مثل الخيار أو الطماطم. ولكن من ناحية أخرى ، هناك فائدة أكبر بكثير منها ، ومن حيث الذوق ، فهي ليست بأي حال من الأحوال أدنى من الخضروات الأخرى. من بين الصفات الأخرى ، ...

رومانوف ، روماني ، روماني ، ملفوف مرجاني - كل هذه أسماء لثقافة واحدة. هيكل اللب بعد الطهي رقيق بشكل مدهش ، مع مذاق كريمي لطيف. إنه خالي تمامًا من المرارة الكامنة في البروكلي. في هذا المقال ...